Как избавиться от негативных мыслей (техники)

#21

До прочтения этой статьи всегда интуитивно использовала первую и четвертую. Третья - просто огонь, надо испробовать. Вторая мне представляется наиболее сложной. Но надо пробовать! Тема для таких негативщиков, как я, отменная!

#22

А я использую прочитанную у Свияша технику: представляю, что моя голова это аквариум, а мысли - пузырьки воздуха. И как начинает работать «словомешалка», появляются хаотичные мысли - представляю, что они вылетают как пузырьки из головы-аквариума. Раньше работало на «ура», но теперь ищу ещё и новые техники.

#23

На мой взгляд очень хорошая техника блокирования негативной мысли, та же, что используется при обмане "детектора лжи". Мысль вызывающая более сильные эмоции на уровне основных инстинктов полностью гасит все остальные мысли.

#24

Algamed, Другие Пользователи будут Вам благодарны за более подробное описание техники

#25

Admin, мерси, обязательно опишу подробнее. Нужно восстановить в памяти все детали. Есть ещё одна техника с заполнением тела светом, но я уточню в записях и вернусь! Как не думать о чём-то очень актуально для новичков и для всех...

#26

Algamed писал(а): ↑03 июл 2019, 23:20 Я нарушаю Правила, пункт 2b. Очень сильно хочу заплатить штраф!,

вы уверены в Вашем желании?

#27

Admin, привычки, прошу прощения

#28

Algamed, редактирую?)

#29

Admin, да

#30

Надеюсь, что смысл использования предложенной мной техники понятен)))). Может кому то пригодится и в случае с детектором лжи. Абсолютно при любом вопросе в этом случае прибор показывает одно и то же, а главное сделать при этом ничего нельзя, чтобы узнать правду)))).