Вложение кольца

[Чёрная Леди]

Эффективным приемом, который обычно применяется йогами, является "вложение кольца". Соедините большой и указательный пальцы одной руки, так что они образуют кольцо, которое "вкладывается" в ладонь другой руки. Затем большой и указательный пальцы другой руки должны образовать кольцо, которое в свою очередь "вкладывается" в ладонь первой руки. Эти действия следует повторить три раза. Обычно после третьего раза человек, выполняющий этот прием, ощущает, что атмосфера вокруг него уплотнилась, и голову сдавливает словно обручем. Это связано с тем, что вложение кольца" не только замыкает контур биополя, но и в несколько раз уплотняет его консистенцию.

[Hosen-dam]

То есть, сидеть в таком положении сколько нужно, по времени?

[Larky]

Hosen-dam, Просто просидеть можно хоть всю жизнь. Разгоняете в себе энергетику, выполняете описанное, и разгоняете еще сильнее. Сами почувствуете когда будет достаточно

[Чёрная Леди]

То есть, сидеть в таком положении сколько нужно, по времени?

В таком положении необходимо выполнять технику прогона энергетических потоков. Это основа основ работы с энергетикой, одна из первых ступенек.
У начинающих может занять минут 40, у тех, кто практикует давно - достаточно нескольких минут.

[Галина]

А без разницы какой поток разгонять: восходящий или нисходящий, или оба сразу?

Чет не соображу че куда вкладывать то, одновременно в обе руки по кольцу не вкладывается

[Чёрная Леди]

Tihonya_93,
Всегда работаем на восходящем потоке.
Руки держим таким образом, что они оказываются друг в друге: первое кольцо сложили, продели сквозь него указательный палец второй руки и тоже образовали кольцо с большим второй же.

[Галина]

А ну так понятно, а то я пыталась в обе ладони по кольцу вложить, не выходит.

[Hosen-dam]

Чёрная Леди, а я как раз примерно 1 час первый раз сидела, сейчас минут 30-40 сижу и уже ощущение другое!

[LorenZa]

Эти действия следует повторить три раза.

Поясните, пожалуйста, этот момент!! Допустим (для примера), всё действо у нас занимает 30 минут. Это получается, что одно вложение сделали, через 10 мин. разомкнули и второе вложение сделали, а ещё через десять мин. опять повторили? ?

[Simoron]

Делал это прием очень сильный, потом правда внутреннечерпное давление было подскочило..